Marieke is een vrouw van 51 jaar oud. Bij de intake: Ze is ontzettend actief, maar naast fietsen en werken lukt sporten niet. Eten doet ze niet heel slecht, maar ze doet meestal automatisch mee als de kinderen een koek nemen of iets lekkers ’s avonds. Ze is lang en weegt 97 kg. Ze wilt het liefst weer ergens in 80 kg wegen. Ze voelt zich nu log en zwaar. Er zijn wel wat dingen gebeurd in haar leven, maar dat is al jaren geleden. ‘Niet meer over zeuren’. We plannen 4 afspraken. Bij de intake en de ontspanningsoefening, gaat er al een knop om. Er volgen best wel intensieve afspraken, omdat we ook iets aan de oorzaak doen. Dat is wel nodig. Marieke wilt uiteindelijk geen maagbandje, maar kiest een alternatief wat minder drastisch is. Na de laatste afspraak volgt de evaluatie op 2 maanden na de intake: Ze heeft controle gekregen en het kost geen eens moeite. Wat heeft ze een andere leven gekregen. Ze gunt zichzelf weer eens wat en verwent zichzelf zeker maar is niet meer vanuit gewoonte aan het eten. Ze ervaart zoveel meer rust, is zichtzelf veel bewuster van dat ze gezond wilt eten en leven. Ze voelt zichzelf weer energiek en eerder had ze al bijna heel veel kleding weggegooid omdat ze te klein waren. Nu kan zij ze weer aan!

‘Ik ben al bijna 7 kg. afgevallen zonder het gevoel dat ik er iets aan doe’ aldus Marieke en is dus absoluut niet gaan lijnen.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

5 + dertien =