Herken je misschien? Door beelden, geluid of geur helemaal van slag raken. Alle ervaringen weer herbeleven inclusief de heftige emoties van toen. Lukt het niet om tot rust kunnen komen, omdat er nachtmerries zijn? Dan is het zinvol om te Lees meer
Rouw hoort bij het leven. Op veel momenten nemen we afscheid van mensen en dingen. Dit gaat het hele leven wel door. Soms kost het moeite om iets of iemand los te laten. Is het toevallig of niet? De afgelopen Lees meer
Oftewel: Welke therapie kies je en waarom? Elke week krijg ik wel vragen over vergoedingen van bijvoorbeeld EMDR of hypnotherapie door een alternatieve therapeut. Vaak wordt dit ook door een (huis-)arts geïndiceerd. Wat heb je dan nodig en hoe selecteer Lees meer
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) therapie, ook wel klikjestherapie genoemd, doordat het onderbewuste van de mensen door middel van klikgeluiden, oogbewegingen of tikjes op de schouder als het ware wordt ‘geherprogrammeerd’.